Contemporary и urban dance для начинающих. Смотрим базовые движения, координацию, музыку, связки и практику дома.
Начнём с простых движений, переноса веса, ритма и работы с руками. Сложные связки сразу не берём.
Разбираем базу: как стоять, как двигаться под счёт, как не зажимать корпус и не теряться в музыке.
Для уроков достаточно немного свободного места, телефона или ноутбука и одежды, в которой удобно двигаться.
Смотрим, где зажимается тело, почему сбивается ритм и как постепенно собрать движение в связку.
24 видеоурока — по 3 урока в неделю
Разбор ваших видео — преподаватель смотрит запись и даёт комментарии
Закрытый чат группы — можно задать вопрос и показать, что не получается
Доступ к урокам — материалы остаются после курса
Каждый урок можно пересматривать. Это помогает, когда движение не получается с первого раза.
Снимаете себя на телефон и отправляете преподавателю. В ответ получаете комментарии по корпусу, рукам, ногам и ритму.
Нужны телефон или ноутбук и 2–3 квадратных метра свободного места. Специальный зал не обязателен.
После курса можно вернуться к разминке, связкам или отдельным движениям, которые нужно повторить.
Разбираем стойку, перенос веса, шаги, работу корпуса и простое движение под счёт. Учимся слышать музыку и не сбиваться.
Смотрим изоляции, волны, footwork, переходы и простые связки. Каждое движение разбирается отдельно.
Собираем движения в короткие комбинации. Разбираем акценты, паузы, скорость и работу с разными частями музыки.
Пробуем свободное движение на основе изученной базы. В конце записываете короткий танец для разбора.
Хореограф, преподаватель contemporary и urban dance
Занимаюсь современными танцами с 2012 года. Работала с учениками разного уровня: от тех, кто впервые пришёл на занятие, до людей с танцевальной базой.
С 2020 года веду занятия онлайн. На курсе показываю движения крупно и разбираю ошибки по видео: ритм, корпус, руки, перенос веса и зажимы.
Свяжемся, расскажем про курс, программу, разбор видео и ближайший старт.